Miega traucējumi nav norma

Autors: shutterstock.com
Mūsdienu straujais dzīves ritms, pastāvīgs stress un tehnoloģiju piepildītā ikdiena ir padarījuši miega traucējumus par ļoti izplatītu problēmu. Diemžēl daudzi cilvēki šos simptomus nereti ignorē, uzskatot tos par pašsaprotamu savas dzīves sastāvdaļu. Vai arī jums ir bijušas naktis, kad ilgi nespējat iemigt, ciešat no biežas pamošanās, nepietiekama vai saraustīta miega un izjūtat nogurumu visas dienas garumā? Sarunās ar tuviniekiem, draugiem vai kolēģiem bieži vien dzirdam atbildi: „Man arī tā ir, tas ir normāli." Tādēļ tā vietā, lai meklētu profesionālu palīdzību, lielākā daļa no mums izvēlas paļauties uz padomiem par magnija, melatonīna lietošanu vai cenšas samazināt stresu savā ikdienā. Taču šie risinājumi bieži vien sniedz tikai īslaicīgu atvieglojumu. Diemžēl mūsdienu sabiedrība ir normalizējusi miega traucējumus, tādēļ ir svarīgi aktualizēt šos jautājumus un izglītot sabiedrību, ka miega traucējumi arī ir veselības problēmas, kas ilgtermiņā var novest pie nopietnām saslimšanām. Ja jūs vai kāds no jūsu tuviniekiem saskaras ar miega traucējumiem, Miega Slimību Centrs palīdzēs noskaidrot, vai tie ir pārejoši miega traucējumi vai nopietns organisma signāls, ko nedrīkst ignorēt. Mūsu pieredzējušo speciālistu profesionālā pieeja ļaus noteikt patieso miega traucējumu cēloni un izvēlēties vispiemērotāko ārstēšanas stratēģiju, lai uzlabotu jūsu pašsajūtu un dzīves kvalitāti ilgtermiņā.
Kādos gadījumos ir jāvēršas pēc palīdzības Miega Slimību Centrā?
Ilgstoši neārstēti miega traucējumi var izraisīt koncentrēšanās grūtības, pasliktināt darba spējas, paaugstināt risku saslimt ar sirds un asinsvadu slimībām, kā arī negatīvi ietekmēt imūnsistēmu un garastāvokli, tādēļ ir ļoti svarīgi laikus vērsties pēc palīdzības Miega Slimību Centrā situācijās, kad nakts laikā tiek novērota krākšana vai elpas aizture (miega apnoja), regulāras grūtības iemigt vai bieža mošanās (bezmiegs), rodas nemierīgo kāju sindroms vai tiek novērota zobu griešana miegā (bruksisms), kā arī tad, ja no rīta saglabājas nogurums un nespēks, pat ja šķietami esat gulējis pietiekami ilgi. Visos šajos gadījumos profesionāla diagnostika un ārstēšana palīdzēs atjaunot kvalitatīvu miegu un uzlabot jūsu dzīves kvalitāti.

Autors: shutterstock.com
Kompleksa miega traucējumu ārstēšana vienuviet
Mūsu Miega Slimību Centrs, kas jau 20 gadus specializējas tikai miega traucējumu diagnostikā un ārstēšanā, piedāvā plašu pakalpojumu klāstu – sākot no miega speciālistu konsultācijām un visa veida miega izmeklējumiem gan klīnikā, gan mājas apstākļos līdz CPAP terapijas uzsākšanai un pielāgošanai, individuāli izgatavotām pretkrākšanas kapēm, pozicionālās terapijas iespējām vieglas miega apnojas gadījumos, kā arī kognitīvi biheiviorālo terapiju (KBT) bezmiega ārstēšanai. Mēs nodrošinām, lai viss nepieciešamais būtu pieejams vienuviet, bez ilgas gaidīšanas, izmantojot tikai modernākās tehnoloģijas, lai katram pacientam sniegtu individuālu, efektīvu palīdzību un uzlabotu miega kvalitāti. Mūsu klīnika, kas atrodas Skandu ielā 7, ir aprīkota ar divām mājīgām un modernām miega laboratorijām, kur nakts izmeklējumi tiek veikti pacientiem komfortablā un drošā vidē. Sniedzam gan maksas, gan valsts apmaksātus miega diagnostikas pakalpojumus.
Miega Slimību Centrs – kompleksa pieeja miega traucējumu ārstēšanai!
Raksts

Kas ir miega slimības?
Lai pievērstu cilvēku uzmanību miega nozīmīgumam, ik gadu martā tiek atzīmēta Pasaules Miega diena. Katru gadu Pasaules Miega dienai ir kāda konkrēta tēma, un šī gada tēma ir – padari miegu par savu prioritāti. Aicinām ikvienu Latvijas iedzīvotāju izvirzīt veselīgu miegu par savu prioritāti!